تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من شركة فاندرسوفت.
تحدي البلاك هو تطبيق محمول يساعدك على فقدان الوزن وبناء العضلات من خلال ممارسة تمرين بسيط.
يوفر التطبيق تمارين يومية يمكنك القيام بها في المنزل أو في الصالة الرياضية. كل تمرين لا يتطلب أي معدات، ويمكنك القيام به في أي وقت وفي أي مكان.
تحدي البلاك سهل الاستخدام ولا يتطلب أي معدات، لذلك يمكنك بسهولة البدء في استخدامه على الفور. تحتاج فقط إلى اتباع تعليمات التمرين، والتي سهلة الفهم والمتابعة.
تم تصميم التمارين لتنفيذها في وضع مريح، ولا تتطلب أي معدات أو معدات لياقة بدنية. يمكنك استخدام التطبيق بالطريقة التي تناسبك أفضل.
تقييمات المستخدمين حول Plank Challenge
هل حاولت Plank Challenge؟ كن أول من ترك رأيك!